[ 材 料 ]
・豚もも肉 … 5g
・ベーコン … 5g
・じゃが芋 … 30g
・玉ねぎ … 20g
・人参 … 10g
・大豆水煮 … 10g
・ホールトマト缶 … 12g
・サラダ油 … 適宜
・砂糖 … 1g
・コンソメ … 1g
[ 作り方 ]
1.野菜は、食べ易い大きさに切っておく
2.鍋にサラダ油を適宜しき、豚肉を炒める
3.豚肉に軽く火が通ったら、玉ねぎ、人参を入れ炒める
4.じゃが芋、水煮大豆を加え更に水100ccぐらいを加え、野菜が柔らかくなるまで煮込む
5.野菜が柔らかくなったら、ホールトマト缶、ベーコンを加える
6.ケチャップ、砂糖、コンソメを入れ、10分ぐらい煮て、塩コショウで味を調える